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El estrés y la ansiedad que provoca la cercanía de este examen puede producir dificultades para dormir, pesadillas y despertares nocturnos. Todo se puede evitar. Sobre este tema se refiere...
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Andrea Maturana, con 17 años asesorando a empresas, entrega 10 tips que ayudan a no desesperarse o frustrarse en el camino del emprendimiento.
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Diario La Hora incluyó al psicólogo y docente de la carrera de Psicología, Luis Pino, en el grupo de profesionales consultados para un artículo con una mirada multidisciplinar y académica...
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Alejandra Carrillo, sicóloga y académica de la Facultad de Ciencias Sociales de UDLA se refirió sobre qué aspectos considerar al momento de cursar una segunda carrera, como claridad respecto a...
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El psicólogo de UDLA, Jonathan Martínez, asegura que «es muy importante saber cómo afrontar la frustración por un mal resultado en la PSU».
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Las mujeres de entre 20 y 40 años son las principales afectadas por la depresión estacional, que incluye cansancio y tristezas. Las mañanas oscuras la gatillan. Sobre este materia se...
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Privarse de la alimentación no es la mejor manera para perder kilos, la clave está en no saltarse las comidas, bajar las porciones por plato y elegir bien qué meterse...
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El ambiente laboral en una oficina debería ser uno en donde cada trabajador se sienta a gusto. Sin embargo, muchos factores pueden entorpecer el corrector desarrollo de las relaciones laborales,...
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En el caso del invierno, los cambios que afectan nuestros ritmos circadianos son las reducciones de las temperaturas y la disminución de las horas de luz, provocando así alteraciones en...
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La constante evolución de la tecnología invade todos los aspectos de nuestra vida. Es así como los trabajos cada vez se hacen más exigentes en el uso de nuevas herramientas...