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Instituto del Deporte

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La Tercera

Chile es el país que menos duerme en Latinoamérica

El docente del Instituto del Deporte, explica los resultados de su investigación realizada en ocho países latinoamericanos, en el que participaron cerca de 300 chilenos investigadores de cinco universidades nacionales,...

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Radio ADN

Entrevista a Patricio Vásquez, Director de Carreras del Instituto de Deporte de UDLA

El Director de Carreras del Instituto del Deporte, Patricio Vásquez, es entrevistado en el programa ADN Te Acompaña, sobre práctica de deporte y cuidados por el calor y protección de...

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La Tercera

Santiago se apresta a vivir otra extensa racha de calor

Patricio Vásquez, Director de Carreras del Institutos del Deporte, habla de las medidas que hay que tomar al momento de hacer ejercicio en medio de una ola de calor: «Salir...

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La Tercera

Una asignatura esencial en el desarrollo

Claudio Cifuentes, Director del Instituto del Deporte, se refiere a la importancia de la actividad física.

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Hoy x Hoy

Taco alto: pies deformes y lumbago son sus dolorosas consecuencias

Aunque los tacos estilizan y entregan seguridad en la vestimenta femenina, su uso diario puede generar problemas a la salud. Pablo Cáceres, académico del Instituto del Deporte, explica que esto...

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La Estrella de Valparaíso

El ejercicio ideal para bajar los kilos ganados tras las fiestas

Durante la celebración de Fiestas Patrias, es muy habitual que los chilenos hayan aumentado dos o tres kilos. Por eso es importante realizar actividad física con ejercicios que ayuden a...

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Las Últimas Noticias

Con estos ejercicios de cuello se prepararon los pilotos de Le Mans

Deben tener el mismo entrenamiento que un maratonista, señala Claudio Cifuentes.

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La Tercera.com

¿Debe un niño de tres años hacer ejercicios?

Pablo Cáceres, explica que los preescolares deberían practicar juegos de exploración que incluyan actividades destinadas a desarrollar las habilidades motrices fundamentales y niveles básicos de fuerza en las que puedan...

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Diario Las Últimas Noticias

Cómo el boxeador gordo le gana al musculoso campeón

El académico Pablo Cáceres, del Instituto del Deporte, se refiere a las características físicas que le permitieron vencer al boxeador mexicano Andy Ruiz, de mayor peso, al inglés Anthony Joshua,...

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Las Últimas Noticias

Almudena Morell: «Con la gimnasia hipopresiva se puede reducir hasta ocho centímteros de cintura»

Claudio Cifuentes, profesor de educación física y director del Instituto del Deporte de Universidad de Las Américas, se refiere a la práctica de la gimnasia hipopresiva, que es una forma...