Vacaciones: Cinco recomendaciones para evitar que el descanso desaparezca cuando volvemos al trabajo

En esta nota, se dan a conocer recomendaciones para volver al trabajo de buena forma. Luis Pino, Director Carrera de Psicología del Campus Providencia explica, que en la medida que una persona tiene unas adecuadas vacaciones, “implica que también se logren mejor los objetivos a nivel de pareja, crianza o estudio. Además de la salud mental, que cumple una función en la propia satisfacción del individuo. A su vez, lo ideal es que las personas obtengan una satisfacción personal en su labor, ya que se trata de la mayor parte del año”