Dormir menos puede hacerte engordar: Chile es el país que menos duerme en Latinoamérica

La Tercera publica investigación del académico, Claudio Farías, la cual fue realizada en conjunto con otros cuatro planteles y que reveló que Chile sería el país que menos duerme en comparación con otros países de Latinoamérica. El estudio analizó las horas de sueño y comportamientos saludables de ocho países, y el nuestro resultó ser el que duerme menos horas promedio y que menos del 5% de la población de la muestra cumple con las pautas de hábitos saludables.