Cenar tarde afecta el control de los niveles de azúcar en sangre
Autor: Pamela Jara, académica de la Carrera de Enfermería de la Sede Viña del Mar
Fuente: La Tercera
Fecha publicación: 30-10-2022
La académica de la Carrera de Enfermería, Pamela Jara, se refiere a cómo las comidas que se consumen tarde por la noche afectan los procesos metabólicos y también el ciclo de sueño y vigilia.