Llevar una vida saludable hoy parece estar más de moda que nunca. Sin embrago, más que un cambio momentáneo se trata de cambiar hábitos de alimentación y saber elegir adecuadamente, de tal modo que estos produzcan los beneficios necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Sobre este punto se refiere la profesional de UDLA.
Cómo mejorar los hábitos de alimentación
